可以一起吃。綠豆、梨和小米都是常見的食材,它們的營養(yǎng)成分相互補(bǔ)充,有益于人體健康。建議在制作食品時(shí),根據(jù)個(gè)人口味和需求搭配使用。例如,可以用小米和綠豆一起制作綠豆小米粥,或者在水果沙拉中加入一些切好的梨。
在日常生活中,大米和小米作為常見的谷物,其含糖量一直備受關(guān)注。小米的含糖量約為73%,這一數(shù)值明顯低于大米。大米和小米在含糖量上存在差異,大米含糖量相對較高,而小米則較低。
發(fā)布時(shí)間:2023-06-03 08:41:32
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