
1. 慢燉法:將牛肉切成大塊,加入適量的水、調(diào)味料和蔬菜,然后慢慢燉煮,火候要低,時間要長,讓牛肉慢慢軟化,至少煮1-2個小時以上。
2. 壓力鍋法:將牛肉切成大塊,加入適量的水和調(diào)味料,然后放入壓力鍋中煮,煮到壓力釋放,至少煮30分鐘以上。
3. 烤箱法:將牛肉切成大塊,撒上鹽和黑胡椒,用錫紙包好,放入烤箱中烤煮,烤至牛肉軟爛即可。
4. 蒸煮法:將牛肉切成大塊,放入蒸鍋中蒸煮,蒸至牛肉軟爛即可。
5. 燉盅法:將牛肉切成大塊,加入適量的水、調(diào)味料和蔬菜,放入燉盅中燉煮,燉至牛肉軟爛即可。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
