如果小盆友的腸胃不好，建議給他們吃一些易于消化的食物，例如：

　　1. 稀飯或面粥：可以搭配些許蔬菜或瘦肉，更加容易消化。

　　2. 溫和的蔬菜湯：例如胡蘿卜、南瓜、土豆等，可以搭配少量無(wú)刺的魚(yú)或雞肉。

　　3. 軟煮的雞蛋：蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)易于消化。

　　4. 白面包或餅干：選擇低脂、低糖的產(chǎn)品，作為小盆友的零食。

　　5. 香蕉：富含鉀，有助于腸胃消化。

　　6. 煮熟的瘦肉：例如煮雞胸肉或豬瘦肉，去掉油脂后易于消化。

　　7. 酸奶：提供益生菌和鈣質(zhì)，有助于改善腸胃問(wèn)題。

　　8. 小米粥：富含纖維和維生素，有助于調(diào)理腸胃功能。

　　還需注意給小盆友慢慢吃，避免過(guò)量食用，避免辛辣、油膩和刺激性食物。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。