是的,長期喝酒可能會導致脾胃虛弱。酒精對脾胃具有直接的刺激和損害作用,會影響脾胃的正常功能。酒精會使脾胃的消化液分泌減少,破壞腸道黏膜屏障,降低腸道蠕動,導致脾胃功能減弱,并增加脾胃疾病的發生風險。長期飲酒還可能導致營養不良,影響脾胃的營養吸收和代謝,加劇脾胃虛弱的程度。為了保護脾胃健康,應適度飲酒或者避免酗酒。
1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
發布時間:2023-09-10 07:58:17
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