脾胃虛弱的人調(diào)理心陰不足，可以采取以下方法：

　　1. 飲食調(diào)理：飲食應(yīng)以清淡易消化為主，多食用健脾益胃的食物，如山藥、雞肉、糯米等。同時少吃辛辣刺激性食物，避免過度食用油膩、煎炸食品。

　　2. 調(diào)整作息：保持規(guī)律的作息時間，早睡早起，避免熬夜。保證充足的睡眠對于調(diào)理脾胃虛弱和心陰不足至關(guān)重要。

　　3. 草藥調(diào)理：可以咨詢中醫(yī)師，選用一些具有益氣養(yǎng)陰、健脾養(yǎng)胃的中藥進(jìn)行調(diào)理。例如，常用的養(yǎng)心陰的中藥有天冬、麥冬、枸杞子等。

　　4. 調(diào)節(jié)情緒：心情愉悅對于調(diào)理心陰不足至關(guān)重要，避免過度緊張、焦慮、壓力大的情緒，可以通過運(yùn)動、休閑娛樂、冥想等方式來緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

　　5. 適量運(yùn)動：適量的運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高心肺功能，有助于調(diào)理心陰不足。選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動和過度疲勞。

　　脾胃虛弱和心陰不足是一個綜合調(diào)理的過程，需要根據(jù)個體情況進(jìn)行具體調(diào)理，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。