女人脾胃虛弱和氣血不足可以喝一些有益于健康的茶。以下是一些適合的茶種：

　　1. 當(dāng)歸茶：具有補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理氣血的作用。

　　2. 養(yǎng)血茶：包括紅棗茶、枸杞茶等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高氣血水平。

　　3. 人參茶：有益于調(diào)理脾胃，增強(qiáng)體力和免疫力。

　　4. 陳皮茶：能夠促進(jìn)消化，改善脾胃虛弱的癥狀。

　　5. 枸杞茶：具有補(bǔ)益肝腎、調(diào)理氣血的作用。

　　6. 玫瑰花茶：有健胃、補(bǔ)血的功效，并且具有舒緩心情的作用。

　　在選擇茶品時(shí)，根據(jù)自身的體質(zhì)和實(shí)際情況來(lái)選擇適合自己的茶種，并且遵循適量飲用的原則。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生的建議。