脾胃虛弱可以嘗試以下食物：

　　1. 溫熱食物：避免食用過冷或過熱的食物，以免對脾胃造成刺激。可以選擇溫熱的飯菜、煮粥、湯類等。

　　2. 易消化的食物：選用易消化的食物，如米、面、豆腐、蔬菜等，減少油膩、刺激性食物的攝入。

　　3. 低脂食物：減少高脂肪食物的攝入，選擇低脂肪的食物，如魚、雞胸肉、豆制品等。

　　4. 高纖維食物：增加膳食纖維的攝入，如粗糧、蔬菜、水果等，有助于促進消化和腸道蠕動。

　　5. 溫補食物：可以適量食用溫補食物，如生姜、大棗、山藥等，有助于補充體力和提升脾胃功能。

　　以上建議僅供參考，具體飲食需根據(jù)個人情況和醫(yī)生的指導來確定。保持合理的飲食習慣、規(guī)律的作息以及適量的運動也是維護脾胃健康的重要因素。