以下是一些易于消化的水果建議：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀和纖維，有助于維持腸道健康。它們也是易于消化的水果之一。

　　2. 柔軟的水果：例如熟透的石榴、熟梨、熟桃子和水蜜桃等，它們的纖維含量較低，更容易消化。

　　3. 水果泥：將水果打成泥狀或攪拌成汁狀，如蘋果泥、梨泥、葡萄汁等。這樣的水果更易于消化，尤其適合腸胃不適的人食用。

　　4. 煮熟的水果：將水果煮熟可以使其更易于消化，例如煮梨或煮蘋果。煮熟的水果質地更柔軟，不會給腸胃增加負擔。

　　5. 軟糯的水果：像芒果、熟透的番石榴、甜瓜等果肉柔軟綿密的水果，更容易被腸胃消化吸收。

　　每個人的腸胃情況都不同，對不同水果的消化能力也不同。如果有腸胃敏感或消化不良的問題，在醫生或營養師的指導下選擇適合自己的水果。