桃膠皂角米雪燕銀耳湯的熱量難以確定,因為烹飪方法和配料的使用量會對熱量產生影響。以下是每100克桃膠皂角米雪燕銀耳湯的一般熱量參考值:
卡路里:70-100卡
蛋白質:4-6克
脂肪:1-2克
碳水化合物:12-15克
纖維:1-2克
這個熱量值只是一個大致參考,具體的熱量值可能因烹飪方法和使用的配料而有所不同。如果您需要更準確的熱量值,可以根據具體食材和配料的熱量表進行計算或者參考具體的食譜。
2.水煮沸后,將皂角米、雪燕和桃膠連同浸泡的水一起倒入鍋中。這樣煮出來的皂角米雪燕桃膠口感軟糯,桃膠會溶解成膠狀,帶有淡淡的桃子香味。
發布時間:2023-09-16 21:31:22
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