脾胃虛弱是指脾胃功能不佳，消化能力弱，常伴有食欲不振、腹脹、泄瀉等癥狀。在飲食上，可以選擇以下水果，有助于改善脾胃虛弱：

　　1. 熟透的香蕉：香蕉易于消化且富含鉀，有助于緩解腹脹和惡心的癥狀。

　　2. 熟透的橙子：橙子含有豐富的維生素C，可以增強免疫力，促進消化和吸收。

　　3. 雪梨：雪梨是一種溫潤開胃的水果，可以生津止渴、潤肺止咳、清熱解毒。

　　4. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維和果膠，有助于調節腸道功能，緩解便秘和腹脹。

　　5. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維，可以促進腸道蠕動，改善消化功能。

　　6. 紅棗：紅棗具有補虛養血、健脾開胃的作用，可以搭配其他水果一起食用。

　　還需要注意以下事項：

　　- 選擇新鮮成熟的水果，避免過度生疏或過熟。

　　- 避免過量食用酸性水果，以免刺激胃黏膜造成不適。

　　- 避免在空腹時大量進食水果，以免加重胃腸負擔。

　　- 如果有其他慢性疾病或特殊情況，在醫生的指導下選擇適當的水果。