有多種可能原因?qū)е旅刻炖?次大便不成形，這包括飲食習慣、消化系統(tǒng)問題以及其他健康問題等。以下是一些可能的原因：

　　1. 飲食習慣：飲食中缺少纖維和水分，可能導(dǎo)致大便不成形。飲食不規(guī)律、快餐和加工食物的攝入過多，也可能會對大便質(zhì)量產(chǎn)生影響。

　　2. 消化系統(tǒng)問題：消化系統(tǒng)問題如慢性胃腸炎、膽囊疾病、胰腺問題等，都可能導(dǎo)致大便不成形。

　　3. 腸道感染：某些細菌、病毒或寄生蟲感染可能導(dǎo)致腹瀉或大便不成形。

　　4. 腸道炎癥：炎癥性腸病（如克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎）等疾病可能導(dǎo)致大便不成形。

　　5. 腸道肌肉運動問題：腸道肌肉的運動問題可能導(dǎo)致大便排出不暢，造成大便不成形。

　　6. 藥物副作用：某些藥物可能會影響消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致大便不成形。

　　如果您每天拉3次大便不成形，建議咨詢醫(yī)生進行進一步的檢查和診斷。醫(yī)生可能會進行相關(guān)的身體檢查和實驗室檢驗，以確定具體的原因，并根據(jù)診斷結(jié)果制定相應(yīng)的治療方案。