
鮮豬肝是一種營養豐富的食材,含有豐富的鐵元素,有助于補血。以下是一種簡單的做法:
材料:
- 200克鮮豬肝
- 適量生姜、蔥末
調味料:
- 適量鹽、胡椒粉
- 適量料酒
- 適量生抽
- 適量淀粉
步驟:
1. 鮮豬肝洗凈,切成薄片。
2. 將切好的豬肝片放入碗中,加入適量的鹽、胡椒粉、料酒、生抽,攪拌均勻腌制十五分鐘。
3. 鍋中燒熱適量的油,放入姜末和蔥末炒香。
4. 將腌制好的豬肝片放入鍋中翻炒至變色。
5. 加入適量的水,煮熟。
6. 調入適量的鹽,根據個人口味加入少許胡椒粉,再加入適量的生抽提味。
7. 用淀粉勾芡,使湯汁變稠。
8. 關火前可以加入少許香蔥提香。
9. 撈入盤中即可享用。
溫馨提示:
- 豬肝煮熟的時間不宜過長,過久會使豬肝變硬。
- 烹飪過程中可以根據個人口味適量調整鹽和胡椒粉的用量。
- 勾芡時淀粉的用量可以根據個人喜好調整,使湯汁達到適合的濃度。

1.搭配青椒炒著吃:青椒那股子清爽勁兒,和鹵豬肝的醇厚香味簡直是絕配!青椒切成小塊兒,和鹵豬肝一起下鍋快炒,青椒的翠綠和豬肝的深紅,看著就讓人有食欲。2.搭配洋蔥涼拌:洋蔥那股子辛香味兒,跟鹵豬肝的咸香特別搭。
