以下是一些調理兒童腸胃的有效方法：

　　1. 合理飲食：給兒童提供均衡的飲食，多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，避免過多食用高脂肪、油炸食品和垃圾食品。

　　2. 增加膳食纖維攝入量：膳食纖維能增加食物在腸道中的體積，促進腸道蠕動，防止便秘�？梢越o兒童提供更多的粗糧、蔬菜和水果。

　　3. 飲食規律：讓兒童養成良好的飲食習慣，每天定時定量地進食，避免過度和不規律的飲食。

　　4. 多喝水：給兒童提供足夠的水分，幫助保持腸道濕潤，預防便秘。

　　5. 避免過度消化：盡量避免給兒童食用過多的油炸、辛辣、刺激性食物，以及碳酸飲料和咖啡等刺激性飲品。

　　6. 適度運動：讓兒童參加適度的運動，促進腸道蠕動，預防便秘。

　　7. 養成良好的排便習慣：鼓勵兒童每天定時排便，不要憋便。

　　8. 配合醫生治療：如果兒童的腸胃問題比較嚴重，建議及時就醫，接受專業治療。

　　如果兒童的腸胃問題嚴重或持續存在，請咨詢醫生以獲取專業的建議和治療方案。