春天和夏天適合喝清涼解暑的茶葉，如綠茶、檸檬茶、菊花茶、薄荷茶、凍頂烏龍茶等。這些茶葉都具有清熱解毒、消暑降溫的效果，能夠幫助身體調節(jié)體溫，清爽解渴。花茶如玫瑰花茶和茉莉花茶也是春夏季節(jié)的好選擇，既具有芳香味道，又能夠起到調理身體的作用。
以上茶葉都有一定的養(yǎng)胃和降火功效，但每個人的體質和口味不同，所以需要根據自己的實際情況來選擇適合的茶葉。
發(fā)布時間：2023-06-24 21:05:36
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