
煎黑椒牛排的步驟如下:
1. 將黑椒牛排從包裝中取出,并用紙巾輕輕拍干,去除多余的水分。
2. 在牛排兩面撒上少量鹽和黑胡椒粉,輕輕按壓使之均勻附著。
3. 在煎鍋中加入少量橄欖油(或其他高溫油),并加熱至中高溫。
4. 將牛排放入鍋中,從一個(gè)方向開(kāi)始煎,不要頻繁翻動(dòng)牛排,以免影響煎制效果。
5. 煎制約2-3分鐘后,用鏟子將牛排翻轉(zhuǎn),繼續(xù)煎制2-3分鐘。
6. 根據(jù)個(gè)人口感和想要的熟度,可以適當(dāng)調(diào)整煎制時(shí)間。煎5-6分鐘可以達(dá)到中等熟度,煎7-8分鐘可以達(dá)到中偏熟度。記住不要過(guò)度煎熟,以免牛肉過(guò)于干燥。
7. 煎制完成后,將牛排取出,放置在烤架上或碟子上稍作休息,待牛排內(nèi)部溫度稍微下降,汁液回流至肉質(zhì)表面。
8. 可根據(jù)個(gè)人喜好,撒上一些額外的黑胡椒粉,增添香氣和味道。
9. 將煎好的黑椒牛排搭配你喜愛(ài)的配菜,如蔬菜、土豆泥等,即可享用。

面對(duì)一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質(zhì)因快速升溫而流失水分,這是保持肉質(zhì)鮮嫩、減少腥味的基礎(chǔ)。
