喝牛奶對胃好還是喝酸奶對胃好是一個因人而異的問題。以下是一些相關因素需要考慮：

　　1. 乳糖不耐受：對于那些乳糖不耐受的人來說，喝牛奶可能會導致胃部不適，如腹脹、腹瀉等癥狀。而酸奶中的乳糖分解了一部分，所以相對來說更容易被消化和吸收，對于乳糖不耐受的人來說可能更好。

　　2. 消化問題：某些人可能對牛奶中的乳蛋白過敏，導致胃部不適或消化不良。酸奶中的乳蛋白分解了一部分，可能更容易被消化。

　　3. 營養價值：牛奶和酸奶都含有豐富的蛋白質、鈣和維生素等營養物質。喝牛奶可以提供更多的鈣和維生素D，有助于骨骼健康。酸奶含有益生菌，有助于維持腸道健康。

　　喝牛奶還是酸奶對胃的影響因個人而異。如果你沒有乳糖不耐受或乳蛋白過敏等問題，可以根據自己的口味和喜好選擇飲用。如果你有消化問題，可能需要根據個人情況選擇更容易消化的酸奶。咨詢醫生或營養師，根據個人情況做出適當的選擇。