寒咳是由于體內寒氣過重引起的，蓮子銀耳湯屬于滋陰潤肺的食物，有助于清熱化痰，適合寒咳癥狀較輕的人食用。但如果寒咳癥狀嚴重，建議先咨詢醫生或中醫師的建議再決定是否食用。蓮子銀耳湯也不能代替藥物治療，如果癥狀持續或加重，還是需要及時就醫。