指身體內(nèi)共生的微生物群落,包括細菌、真菌和病毒等。這些微生物與人體相互作用,維持人體健康。正常菌群的絕大部分是益生菌,能夠幫助消化食物、吸收營養(yǎng)、合成維生素等,還能夠抑制有害菌的生長,維持腸道健康。正常菌群還對免疫系統(tǒng)發(fā)揮重要作用,調(diào)節(jié)免疫反應(yīng),保護身體免受疾病的侵害。
發(fā)布時間:2023-07-01 13:48:29
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