夏天胃不好，可以選擇以下幾種茶飲品來緩解不適：

　　1. 檸檬草茶：檸檬草有舒緩胃部不適的作用，可以幫助消化和緩解胃酸反流。它還具有清涼的口感，適合夏天飲用。

　　2. 薄荷茶：薄荷茶具有消炎、解熱以及舒緩胃部不適的功效。它可促進消化和改善胃口，還能舒緩胃部疼痛和消化不良。

　　3. 生姜茶：生姜茶具有暖胃的作用，可以緩解胃寒、胃痛以及消化不良。它還有助于促進血液循環和提高消化功能。

　　4. 菊花茶：菊花茶是一種清涼的花草茶，能夠清熱解毒、清肝明目和促進胃腸蠕動。它對于胃部不適和消化問題有一定的緩解作用。

　　如果你的胃部問題較為嚴重或持續時間較長，建議咨詢醫生或中醫師的建議以獲取專業的治療意見。