老年人胃不好適合吃以下營養(yǎng)品：

　　1.益生菌：益生菌可以改善腸道菌群，增強(qiáng)消化功能，緩解胃腸不適。老年人可以選擇含有乳酸菌、雙歧桿菌等益生菌的產(chǎn)品。

　　2.胃液調(diào)節(jié)劑：胃液調(diào)節(jié)劑可以幫助增加胃酸分泌，促進(jìn)消化，減輕胃部不適。常見的胃液調(diào)節(jié)劑包括酵母粉、酵母片等。

　　3.胃粘膜保護(hù)劑：胃粘膜保護(hù)劑可以保護(hù)胃黏膜，減少胃酸對胃壁的損傷，緩解胃痛。常見的胃粘膜保護(hù)劑有生發(fā)素、草本植物提取物等。

　　4.消化酶：消化酶可以幫助分解食物，促進(jìn)消化吸收。老年人可以選擇含有淀粉酶、蛋白酶等消化酶的產(chǎn)品。

　　5.大豆異黃酮：大豆異黃酮具有抗氧化和抗炎作用，可以改善胃腸道的健康狀況。老年人可以選擇大豆異黃酮的補(bǔ)充品。

　　在選擇營養(yǎng)品時，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，根據(jù)自身具體情況選擇合適的產(chǎn)品。