腸胃不好導致吃水果后拉肚子的原因可能包括以下幾點：

　　1. 過敏反應：有些人對某些水果可能存在過敏反應，例如芒果、榴蓮、草莓等。過敏反應會導致腸胃不適和拉肚子。

　　2. 水果中的纖維：水果中含有豐富的纖維，如果腸胃不好的人攝入過多纖維會對腸道產生刺激，引起腸胃不適和腹瀉。

　　3. 酸度過高：一些水果比較酸，如檸檬、柑橘類水果等。酸性物質過多攝入可能會刺激胃黏膜，引發胃腸道反應，導致拉肚子。

　　4. 水果中的天然糖分：水果中含有天然糖分，攝入過多糖分會對腸道產生刺激，引發腹瀉。

　　如果你的腸胃不好且容易因為水果而拉肚子，建議你在飲食上注意以下幾點：

　　1. 選擇適合自己的水果：避免食用可能引發過敏反應的水果，尤其是你已經知道自己對某些水果過敏的情況下。

　　2. 適量攝入纖維：纖維是保持腸道健康的重要元素，但是過多攝入可能會對腸胃不好的人產生負擔。適量攝入纖維，避免過多纖維引發腸道刺激。

　　3. 控制酸性水果的攝入：如果你對酸性水果比較敏感，可以適量減少攝入酸性水果的量，或選擇較為溫和的水果，如香蕉、蘋果等。

　　4. 均衡飲食：在攝入水果的注意均衡飲食，避免過多攝入糖分，控制飲食的多樣性。

　　如果腸胃不好的情況持續存在或嚴重影響生活質量，建議咨詢醫生進行進一步檢查和治療。