吃完飯胃脹可能有以下幾種原因：

　　1. 過量進食：食物過多會使胃壁擴張，引起胃脹。

　　2. 吃得太快：進食過快會使空氣一同吞入胃中，導致胃脹。

　　3. 食物消化不良：某些食物消化困難，如高脂肪、高纖維食物，容易引起胃脹。

　　4. 消化系統問題：如胃酸過多、胃潰瘍等疾病，也可能導致胃脹。

　　5. 腸胃炎癥：某些炎癥如胃腸炎、胃炎等，會引起胃脹。

　　對于胃脹的處理方法可以嘗試以下幾種：

　　1. 控制飲食：注意飲食均衡，避免過多進食和吃得太快。

　　2. 避免氣泡飲料和含氣食物：如碳酸飲料、啤酒等。

　　3. 少吃引起胃脹的食物：如高纖維食物、高脂肪食物、豆類等。

　　4. 吃些促進消化的食物：如生姜、薄荷等，可以促進胃部蠕動和消化液分泌。

　　5. 適當活動：適當的運動可以促進腸胃蠕動，幫助消化。

　　6. 避免壓力和焦慮：情緒波動也可能導致胃脹，盡量保持心情愉快。

　　如果胃脹持續時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫。