以下食物可能對腸胃不好：

　　1. 辛辣食物：辣椒、花椒、辣醬等辛辣調料刺激腸胃黏膜，容易引起胃痛、胃灼熱、胃酸倒流等問題。

　　2. 油炸食物：油炸食物含有大量油脂和糖分，容易導致胃部不適、腹脹、消化不良等癥狀。

　　3. 飲料：碳酸飲料、咖啡、茶和酒精等飲料都可能刺激腸胃，引起胃酸分泌增多，導致胃痛、胃灼熱等不適。

　　4. 乳制品：對于一些 lactose 不耐受的人來說，乳制品中的乳糖會導致胃脹、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。

　　5. 高纖維食物：高纖維的水果和蔬菜含有較多的纖維素，對于一些消化功能較弱的人來說，可能引起腹脹、胃腸脹氣等問題。

　　6. 酸性食物：柑橘類水果（如檸檬、橙子）、酸奶等酸性食物可能增加胃酸分泌，誘發胃痛、胃灼熱等不適。

　　以上是一般情況下，對大部分人來說較為普遍的對腸胃不好的食物。個人的腸胃情況因人而異，可能會對不同的食物有不同的反應。如果有腸胃不適的問題，建議咨詢醫生或營養師的意見，根據個人實際情況進行飲食調整。