如果腸胃不好,建議多喝溫水或者溫熱水。冷水可能刺激腸胃,而熱水可能過于刺激,所以溫水或溫熱水是比較適宜的選擇。避免喝含有氣體、咖啡因或酒精的飲料,這些可能會加重腸胃不適。的選擇是純凈水或者白開水。
1.先別慌,暫停進食讓腸胃歇會兒剛吃多犯腸胃炎,肚子肯定又脹又疼,這時候千萬別硬撐著繼續吃,或者急著喝濃茶、咖啡刺激腸胃。
發布時間:2023-07-11 11:39:24
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