對于6歲兒童脾胃不好的調(diào)理，可以采取以下措施：
1. 飲食調(diào)理：提供易消化的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜和水果等。避免給孩子吃過多油膩、辛辣、刺激性食物。
2. 定時進(jìn)食：給孩子建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，每天固定的時間進(jìn)餐，避免亂吃零食和暴飲暴食。
3. 少食多餐：將一日的食量分成多次進(jìn)食，每次量適中，避免一次進(jìn)食過多食物，減輕對脾胃的負(fù)擔(dān)。
4. 合理
1.先調(diào)脾胃再補(bǔ)肝腎，循序漸進(jìn)是關(guān)鍵脾胃是氣血生化之源，就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補(bǔ)肝腎，反而容易“虛不受補(bǔ)”，出現(xiàn)腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物，這些會加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響滋補(bǔ)效果。
