莓茶可以隨時喝，沒有特定的時間限制。你可以根據自己的喜好和需要來決定何時喝莓茶。莓茶可以作為早晨的醒神飲品，也可以在下午或晚上作為休閑時的消暑解渴之選。無論何時喝莓茶，都能夠享受到它帶來的清新口感和豐富的營養。
以上作用和功效僅為傳統認知，尚缺乏足夠的科學研究和證據支持。在享用張家界莓茶之前，建議咨詢醫生或專業保健人士的建議，尤其是對于特定的健康問題或藥物相互作用的風險。
發布時間：2023-07-22 16:42:37
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