喝銀耳湯的美容效果因人而異，通常需要一段時(shí)間才能看到顯著的結(jié)果。銀耳湯富含膠原蛋白和多種維生素，有助于促進(jìn)皮膚彈性和滋潤(rùn)，改善皮膚質(zhì)地。每天持續(xù)飲用銀耳湯至少數(shù)周，甚至數(shù)月，才能看到明顯的美容效果。與飲食結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣等因素也有關(guān)，建議合理搭配飲食和保持良好的生活習(xí)慣，才能更好地發(fā)揮銀耳湯的美容功效。