喝駝奶可能對(duì)胃不好的人有一些好處，因?yàn)樗休^低的脂肪和膽固醇，相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易消化。駝奶也含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這對(duì)身體健康也是有益的。具體是否適合喝駝奶還要考慮個(gè)人的身體狀況和胃的敏感程度。如果有疑慮，先咨詢醫(yī)生的建議。
少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，這些食物容易損傷胃黏膜，加重胃部不適。煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)刺激胃黏膜，影響胃的正常功能。夜間是胃部自我修復(fù)的時(shí)間，良好的睡眠有助于胃部恢復(fù)。胃不好并非一朝一夕形成，調(diào)養(yǎng)也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
