秋季燥氣上升,非常容易傷及津液,引起咳嗽、哮喘、腹瀉、皮膚干燥等疾病,也容易引起舊病復發。此時,人體需要更多的水來維持機體的正常運轉。所以,秋季應該多喝水,以養陰潤燥,及時彌補身體所損失的津液。秋天喝苦丁茶、杞菊決明子茶、紅茶等可以養肝護肝,但是建議要適量飲用,以免引起一些不良反應。肝不好的患者平時需要注意不可以吃含鹽量過高的食物,也不可以喝酒,可以吃一些護肝的食物,比如可以吃豬肝、豆腐、葡萄、木耳等。
發布時間:2023-10-23 16:44:16
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司www.wxsksz.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。