?1. 飲食不均衡:餐飲中缺乏高蛋白、高熱量及高營養素的食物;2. 非正常減肥:過度節食、規律性空腹等;3. 內分泌失調:腎臟功能減退、甲狀腺功能亢進等;4. 免疫功能低下:免疫系統不能正常工作,體內抗性受損;5. 精神壓力大:長期處在高度緊張的狀態,損傷細胞健康。
正常人減少鹽的攝入量,可預防高血壓的發生,減少腦卒中,心臟病和慢性腎臟的發病和死亡。深圳市慢性病防治中心慢病科專業人士建議,血壓正常的成年人每年至少測量1次血壓、高危人群至少每半年測量1次血壓,而高血壓患者至少每月測量1次血壓。
發布時間:2023-02-21 11:41:41
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