1、飲食不規律：有些女性擁有特殊的身體特點，例如飲食太少、依賴碳水、吃太多的減肥食品導致營養不良而身體變瘦。2、運動不足：有些人因為工作繁忙，而把運動留在計劃中，卻擺在桌子上，而不能落實，從而影響身體素質，也使身體變得瘦。3、儲存脂肪不佳：有些有比較少的人運動，并且攝取的脂肪較少，他們的體質主要是來自脂肪的。這就導致了他們的肢體顯瘦，因為他們的身體沒有良好的脂肪儲備，只能從外界獲取補充。4、激素失調：有時候，一些激素的失調也會導致女性的身體變瘦。例如，甲狀腺激素的水平低會使身體減輕。