測試易胖體質(zhì)的ZJ方式是定期監(jiān)測體重、腰圍以及體脂率,以便了解體內(nèi)脂肪儲量的情況。此外,還可以測量全身性脂肪含量、體脂肪率以及體型指數(shù)(BMI)來評估有沒有發(fā)生易胖體質(zhì)。另外,還可以做血液檢查,以檢測血清脂質(zhì)水平,了解身體是否有過度肥胖的情況。
濕熱體質(zhì)產(chǎn)生一方面是由于氣候原因,一方面是由于我們自身的原因。
發(fā)布時(shí)間:2023-02-25 09:47:07
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