
?一般來說,這種“天生吃不胖”的體質,可能有幾種原因:1. 日常消耗的熱量大于攝入的熱量,有利于維持體重;2. 遺傳因素強,某些代謝活動能力較強;3. 由于營養不良,消耗大量熱量來維持基礎代謝率;4. 活動量比較大,能有效減少熱量的攝入量;5. 體內脂肪絕對量較少,致使脂肪凈合成速率減少;6. 激素水平正常,胰島素、皮質醇等激素、荷爾蒙受到調節。

楊桃是亞熱帶水果,也有不少朋友對楊桃不太了解,特別是楊桃的多種很特別的吃法,比如蘸鹽蘸辣椒面,是不是很過癮呢。其實楊桃對身體也是有不少的好處,比如有些胃病吃了楊桃就非常有幫助的。吃楊桃會不會加重體內濕氣,這些體質不建議吃楊桃!
