？一、成年女性營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)：1、頭暈乏力：容易出現(xiàn)頭暈乏力、心慌出汗，精神疲勞、疲倦無(wú)力，抑郁沮喪，容易憔悴；2、精神疲勞：記憶力不佳，容易疲勞，容易焦慮、失眠；3、貧血：頭發(fā)干燥、面色蒼白，出血性脫發(fā)、皮膚干燥、月經(jīng)異常等;4、腸道及肝功能異常：胃腸功能失調(diào)，納差，食欲減退，便秘或腹瀉，體重下降，肝功能檢查異常，容易口臭；5、免疫力下降：易患感冒、流行性疾病，容易受傷，感染擴(kuò)散；6、營(yíng)養(yǎng)不良的影響：骨質(zhì)疏松、牙齒發(fā)黃，脫發(fā)和早衰，缺鋅、鐵、維生素B群及維生素C等，妊娠異常。
