小孩頭發比較稀少、身材瘦矮，有時可能會顯得相貌比較憔悴，有時家長會擔心小孩的健康狀況，但不必過于擔心。首先，家長要給孩子健康的飲食，多吃蛋白質、維生素和礦物質富含的食物，如肉、蛋、乳制品以及蔬菜、水果、雜糧等。另外，家長還要讓孩子參加戶外活動，可以參加一對一的推拿、瑜伽、拉力等鍛煉去增強身體的生長發育。此外，家長還要給孩子注射增長激素來促進孩子的長高，但必須遵醫囑，否則會影響孩子的健康。