這可能是由于以下原因:1.代謝率高:身體的代謝率高,代表著身體能夠更有效地消耗食物產生的能量,從而減少脂肪儲存。2.運動量大:多運動能消耗更多的卡路里,促進身體的新陳代謝,從而減輕身體脂肪。3.飲食多樣化:飲食多樣化可避免體內某種營養(yǎng)素的過度儲存,從而減少脂肪堆積。4.控制食物攝入量:食用高能量食品時,可以控制攝入量,避免過量攝入導致脂肪積累。5.遺傳因素:有些人因為個體差異,遺傳基因會影響體型,導致即使攝入高熱量食物也不容易發(fā)胖。
如果有胃腸梗阻引起的,也可能吃了大量膳食纖維,會讓梗阻越來越嚴重,導致腹部脹氣,排便更加困難。但膳食纖維到達胃里,就能吸收體內的水分,迅速膨脹。
發(fā)布時間:2023-03-04 11:14:08
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