抑郁癥和脾虛存在一定的關(guān)聯(lián)。根據(jù)中醫(yī)理論，脾主運(yùn)化水谷精微，是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。如果脾氣虛弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良，從而影響心理狀態(tài)，引發(fā)抑郁情緒。同時(shí)，抑郁癥也會(huì)進(jìn)一步加重脾虛癥狀，形成惡性循環(huán)。因此，維持良好的飲食習(xí)慣，調(diào)節(jié)情緒，加強(qiáng)體育鍛煉，有利于預(yù)防和改善抑郁和脾虛癥狀。
