
1. 飲食減少:飲食不足或節(jié)食可能導致體重快速下降。2. 大量運動:過度的運動或高強度的運動可能導致體重快速下降。3. 壓力、焦慮和抑郁:情緒問題可能導致食欲減少,從而導致體重下降。4. 消化道問題:腸胃疾病,如炎癥性腸病,可能導致體重快速下降。5. 代謝問題:甲狀腺功能亢進、糖尿病等代謝性疾病可能導致體重的快速下降。6. 藥物副作用:某些藥物可能導致食欲減少,從而導致體重的快速下降。7. 某些疾。篈癥、肝膽疾病等疾病可能導致體重的快速下降。

正常果蔬粉里面是有大量的膳食纖維,是幫助增加飽腹感和代謝的,多數(shù)的吃果蔬粉的需求是幫助減少體重或者潤腸通便的,也可以幫助降低體內(nèi)熱量的堆積。果蔬粉在飯前食用,吃完遇水膨脹減少攝入其他主食的容積,一般情況下不會漲體重的,可以放心吃。
