作為一道素材簡(jiǎn)單、口感溫馨的食品，小米紅棗粥可以搭配各種食材一起食用，以下是幾個(gè)推薦：1. 紅棗茶葉蛋：紅棗和茶葉蛋都有極好的滋補(bǔ)作用，搭配在一起味道更加可口。2. 油炸花生米：花生米的香味與小米和紅棗的甜味相得益彰。3. 蔬菜炒蝦仁：加入蝦仁和蔬菜一起炒制，味道更加鮮美，能為小米紅棗粥增色添味。4. 烤魚片：烤魚片的香味能提醒口感，搭配小米紅棗粥更能補(bǔ)充我們的營(yíng)養(yǎng)需求。5. 煮蔬菜肉餃子：將小米紅棗粥當(dāng)作湯底，再配上美味的蔬菜肉餃子，一碗口感豐富的美食就完成了。
今天我們來(lái)分享的話題就是紅棗吃多了會(huì)放屁是什么原因?為什么吃了大棗就排氣，你可能沒(méi)想到!紅棗吃多了放屁的原因以下幾點(diǎn)，紅棗的皮就很硬，對(duì)于腸胃功能不太好的人，特別是胃腸粘膜有潰瘍或者炎癥的，吃了紅棗的皮可能會(huì)產(chǎn)生不適。
