
燉豬蹄是一道美味的傳統菜肴,在中國各地都有不同的做法。下面是一種簡單的做法,可以讓豬蹄又爛又好吃:材料:豬蹄2個、姜片5片、蔥段2根、料酒2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、白糖1湯匙、鹽適量、水適量。步驟:1.豬蹄去毛洗凈,放入鍋中加入料酒煮沸,撈出沖洗凈備用。2.熱鍋冷油,加入姜片和蔥段爆香。3.放入豬蹄,加入約兩倍的水燒開。4.加入生抽、老抽、白糖和鹽調味,再加入適量的清水,大火燒開后轉小火慢慢燉煮。5.燉煮約1-2小時后,關火,讓豬蹄在湯汁里面浸泡約30分鐘。6.豬蹄取出,切塊裝盤,在上面倒上煮豬蹄的湯汁即可。溫馨提示:1. 煮豬蹄的時間要根據肉質軟硬而定,一般需要1-2小時,燉煮的過程中可以加適量的水。2. 如果想讓豬蹄更加入味,可以在燉煮過程中加入少量的桂皮、八角等調料。3. 燉煮過程中可以根據個人口味適量加鹽,但不要加得太多,以免影響口感。

但是多吃可能會不好消化呢,今天來分享的話題就是腸胃不好能吃黃豆豬蹄湯嗎?吃不對還傷胃呢!腸胃不好可以少量的喝黃豆豬蹄湯,如果是腹瀉型就不要吃黃豆豬蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易脹氣消化不良。