材料:排骨、胡蘿卜、香菜、鹽、姜片、水。做法:1. 將排骨洗凈后焯水,撈出備用;2. 胡蘿卜去皮切成小段,香菜切成小段備用;3. 取一鍋清水,加入排骨、姜片,大火燒開后轉小火,煮約40分鐘;4. 加入胡蘿卜,繼續煮10分鐘左右,直至胡蘿卜熟軟;5. 加入適量鹽調味,撒上香菜即可。小貼士:1. 煮湯時如果覺得不夠濃郁,可以在最后加點雞精增加口感;2. 喜歡吃辣的可以在調味時加些辣椒油;3. 蘿卜排骨湯ZH不要多次煮沸,否則會影響味道。
水蘇糖是作為腸道內益生菌口糧的存在,不會對身體有副作用和不良反應的。
發布時間:2023-03-18 11:41:04
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