乳清蛋白粉和增肌粉都是健身人士常用的蛋白質補充劑，但是乳清蛋白粉通常比增肌粉貴。

　　乳清蛋白粉是一種高質量的蛋白質來源，它的純度更高，并且更容易被身體吸收和利用。相比之下，增肌粉通常是一種混合了多種蛋白質的補充劑，它的純度和吸收效率都不如乳清蛋白粉高。乳清蛋白粉通常也會添加額外的營養成分，如氨基酸、礦物質和維生素等，以滿足健身人士的營養需求。

　　雖然乳清蛋白粉比增肌粉貴，但是如果你想要更高質量的蛋白質來源、更容易的吸收和利用效果，并且有一定預算，那么選擇乳清蛋白粉是不錯的選擇。