這個(gè)問(wèn)題確實(shí)不好回答，因?yàn)榻】挡⒉粌H僅與體重有關(guān)。人們的健康狀況受到許多因素的影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、基因和生活方式等。 盡管肥胖與許多健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，但瘦子也可能存在健康問(wèn)題。無(wú)法簡(jiǎn)單地回答這個(gè)問(wèn)題。重要的是保持健康的飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以及定期進(jìn)行健康檢查，以評(píng)估自己的健康狀況。
更健康)
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
