老年人想增肥的話，需要考慮以下幾個(gè)方面：

　　1. 飲食調(diào)理：老年人應(yīng)該遵循膳食營(yíng)養(yǎng)平衡的原則，增加蛋白質(zhì)和碳水化合物的攝入量�？梢赃x擇高蛋白、高能量的食物，如牛奶、雞蛋、豆類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，同時(shí)增加米飯、面包等碳水化合物的攝入量。

　　2. 鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加身體的代謝率，促進(jìn)食欲，從而增加體重。老年人可以選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如散步、騎車(chē)、跑步、健身等。

　　3. 健康管理：老年人應(yīng)該保持良好的睡眠和生活習(xí)慣，減少壓力和焦慮，增加自信和幸福感。也需要關(guān)注慢性疾病的管理和治療，如高血壓、糖尿病、心臟病等。

　　4. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，老年人可以考慮口服一些增肥藥物，如腸激素、多巴胺類(lèi)藥物等。但是需要注意藥物的副作用和安全性。

　　老年人想增肥需要綜合考慮飲食、鍛煉、健康管理和藥物治療等方面，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的增肥計(jì)劃。