
破壁機(jī)綠豆可以和以下食材搭配:
1. 蜂蜜:綠豆和蜂蜜一起破壁可以制作綠豆蜜飲,口感甘甜,清涼解暑。
2. 香蕉:破壁機(jī)綠豆和香蕉搭配可以制作綠豆香蕉奶昔,口感綿密,營養(yǎng)豐富。
3. 奇異果:破壁機(jī)綠豆和奇異果一起打成汁可以制作綠豆奇異果冰沙,口感酸甜清涼。
4. 牛奶:破壁機(jī)綠豆和牛奶一起破壁可以制作綠豆牛奶,口感濃郁,營養(yǎng)豐富。
5. 芝麻:破壁機(jī)綠豆和芝麻搭配可以制作綠豆芝麻糊,口感綿密,滋補(bǔ)養(yǎng)生。

1.提前泡發(fā)是關(guān)鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時候可以加一點點小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。
