
蕓豆和扁豆是不同的植物,屬于不同的豆科植物。具體區(qū)別如下:
1. 形狀:蕓豆的豆莢粗略呈長圓柱形,扁豆的豆莢則明顯扁平,略呈橢圓形。
2. 外觀:蕓豆的豆莢表面光滑,顏色為綠色或黃色,有時帶有紅色條紋;扁豆的豆莢表面有明顯的皺紋,顏色為綠色、黃色或褐色。
3. 味道:蕓豆口感獨特,甜香濃郁;扁豆口感柔軟,略帶豆腥味。
4. 營養(yǎng)價值:兩種豆類的營養(yǎng)成分不同。蕓豆含有更多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),如鐵、鈣等;扁豆則富含膳食纖維和維生素B。
蕓豆和扁豆是兩種不同的豆類植物,具有不同的形狀、外觀、口感和營養(yǎng)價值。在烹飪上,兩種豆類可以根據(jù)不同的口味搭配使用。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側(cè)的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發(fā)皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
