1. 姜片：姜片可以去腥增香，還能促進(jìn)血液循環(huán)，提高免疫力。
2. 料酒：料酒能去腥增鮮，讓排骨更加美味。
3. 香菇：香菇可以讓湯更加鮮美，滋味更濃郁。
4. 蔥姜蒜：蔥姜蒜可以去腥增香，讓湯更加美味。
5. 紅棗：紅棗可以增加甜味，還能提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
6. 枸杞：枸杞可以滋補(bǔ)肝腎，提高免疫力。
7. 黨參：黨參可以滋補(bǔ)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。
8. 黃芪：黃芪可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
9. 茯苓：茯苓可以清熱解毒，滋補(bǔ)身體。
10. 紅棗加枸杞：紅棗和枸杞一起加入，可以增加甜味和滋補(bǔ)作用。
銀耳湯中加入紅棗是常見(jiàn)的養(yǎng)生搭配，二者結(jié)合既能提升口感，又能在營(yíng)養(yǎng)功效上形成互補(bǔ)。銀耳湯加紅棗是科學(xué)合理的養(yǎng)生選擇，但需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量與搭配，方能發(fā)揮最佳功效。
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