對于瘦子來說，扛冷并不能直接導(dǎo)致變胖，但長期受寒會影響身體代謝率和免疫力，可能會導(dǎo)致食欲增加、消耗減少，從而使身體逐漸積聚脂肪，最終導(dǎo)致體重增加。建議在扛冷時(shí)適當(dāng)保暖，加強(qiáng)鍛煉，保持健康的飲食習(xí)慣，以及注意充足的睡眠、休息，可以預(yù)防變胖。