燕麥片是一種營養豐富、富含纖維和蛋白質的食物，通常被認為是一種健康的食品。如果根據適當的食用量來食用，瘦子吃燕麥片不會變胖。如果攝入燕麥片的量超過了身體需要的能量，那么就有可能會導致體重增加。瘦子在食用燕麥片時，需要根據自己的身體狀況和食量來控制攝入量，避免攝入過多的能量。