如果血糖高是由于糖尿病等疾病引起的，治療疾病可以防止進一步消瘦，恢復正常飲食和生活方式也有助于逐漸增加體重。如果血糖高是由于營養不良或其他原因引起的，調整飲食和補充營養可以幫助恢復體重和健康。恢復體重需要時間和耐心，并需要個體化治療計劃和定期跟蹤和監督。如果有任何疑慮或擔憂，請咨詢醫生或專業營養師的意見。